Ein Brownie kann dich 8–12 Stunden begleiten, ein Zug am Joint oft nur 1–3 Stunden — das überrascht viele. Die Dauer eines Highs hängt stark von der Konsumart, der Dosis und deinem Körper ab. Hier erfährst du konkret, was du erwarten kannst und wie du das Erlebnis kontrollieren kannst.
Beim Rauchen oder Vapen setzt die Wirkung schnell ein: meist binnen 5–15 Minuten, Spitzenwirkung bei 15–30 Minuten, nach 1–3 Stunden flacht es deutlich ab. Das macht diese Methoden gut steuerbar.
Edibles (Lebensmittel mit THC) wirken anders. Sie brauchen meist 30 Minuten bis 2 Stunden für den Wirkungseintritt, erreichen ein starkes Plateau nach 2–4 Stunden und können 6–12 Stunden spürbar bleiben. Bei hohen Dosen oder langsamer Verdauung kann es sogar länger dauern. Deshalb gilt beim Essen: Geduld haben und nicht nachdosen.
Dosis: Mehr THC = längeres und intensiveres High. Toleranz: Regelmäßige Nutzer merken kürzere, schwächere Effekte. Körpergewicht und Fettanteil: THC bindet sich an Fett, das kann die Nachwirkung verlängern, aber nicht immer das akute High. Stoffwechsel und Leberenzyme (CYP) beeinflussen, wie schnell Substanzen abgebaut werden.
CBD und andere Cannabinoide können die Wahrnehmung verändern. CBD macht nicht high, kann aber THC abschwächen oder die Dauer leicht verändern. Medikamente, Alkohol oder andere Drogen verändern ebenfalls die Wirkung und sollten nicht kombiniert werden.
Set und Setting spielen eine Rolle: Stress oder Müdigkeit können ein High intensiver oder unangenehmer erscheinen lassen. Auch voller oder leerer Magen verändert die Aufnahme von Edibles deutlich.
Praktische Tipps: Wenn du das High verkürzen willst, geh an die frische Luft, trink Wasser, iss etwas leichtes und probiere schwarzen Pfeffer (einige Nutzer berichten von kurzer Linderung). CBD kann bei manchen Menschen das THC-High mildern. Willst du die Wirkung verlängern, vermeide Alkohol, iss fettreiche Speisen vor oder kurz nach Edibles und halte dich ruhig — mehr Dosis ist riskant.
Sicherheitstipps: Fahr nicht, bediene keine Maschinen und kombiniere keine starken Substanzen. Bei Überdosierung (starke Angst, Übelkeit, Verwirrung) suche Hilfe: beruhigen, Wasser, ruhiger Ort — bei schweren Symptomen Notruf.
Zusammengefasst: Rauchen/Vapen = schnell, kurz und gut steuerbar. Edibles = langsam, langanhaltend, schwerer zu dosieren. Kenne deine Dosis, warte genug Zeit nach Edibles und passe Konsum an deine Erfahrung an. So bleibst du sicher und vermeidest unangenehme Überraschungen.
Als begeisterter Blogger und Liebhaber von essbaren Cannabisprodukten, möchte ich einige meiner Erkenntnisse über die Dauer des High-Gefühls nach der Einnahme eines 10mg essbaren Produkts teilen. Diese Informationen basieren auf meiner eigenen Erfahrung und Forschung. Es ist wichtig zu beachten, dass es viele Faktoren gibt, die beeinflussen können, wie lange Sie high bleiben. Also,wortwörtlich freuen Sie sich auf eine köstliche Fahrt durch die Wirkungszeit essbarer Cannabisprodukte.
